8.1 km | 00:46:10 | 05:40/km日期: 2019-01-22 20:32 - 平均心率: 162 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 14°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'22" / 05'39" / 05'38" / 05'34" / 05'36" / 06'43" / 06'29" / 06'01" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'01" (+00'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'41" (+00'20") | 130 / 8130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
110.60 km 
NIKE Turbo(Pink) 累積 :
624.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'39" | 00:11'01" |
| 3 | 05'38" | 00:16'39" |
| 4 | 05'34" | 00:22'13" |
| 5 | 05'36" | 00:27'49" |
| 6 | 06'43" | 00:34'32" |
| 7 | 06'29" | 00:41'01" |
| 8 | 06'01" | 00:47'02" |
| 8.1 | 05'44" | 00:47'47" |
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