吳政諭 2014/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

吳政諭台南
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8.2 km | 00:57:20 | 06:57/km

日期: 2014-04-08 20:16 - 地點: 台南市億載金城 - 天氣: 稍熱 - 卡路里: 668 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 81%

Pace: 06'54" / 07'18" / 06'22" / 07'10" / 06'56" / 07'18" / 06'42" / 07'02" / 06'35" /

慢跑練體能

4月累積里程 : 41.02 km

Android - GPLUS E3 上傳 | 10 years ago

liu hsuan, 台南德哥和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	07'18"	00:14'12"
3	06'22"	00:20'34"
4	07'10"	00:27'44"
5	06'56"	00:34'40"
6	07'18"	00:41'58"
7	06'42"	00:48'40"
8	07'02"	00:55'42"
8.2	06'33"	00:57'20"

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