14.7 km | 01:54:32 | 07:47/km日期: 2018-10-21 20:39 - 平均心率: 135 - 卡路里: 1084 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 71%
Pace: 12'06" / 06'50" / 07'34" / 06'37" / 06'24" / 07'56" / 06'25" / 06'15" / 09'13" / 06'08" / 05'46" / 09'45" / 06'09" / 08'26" / 13'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 134.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'06" | 00:12'06" |
| 2 | 06'50" | 00:18'56" |
| 3 | 07'34" | 00:26'30" |
| 4 | 06'37" | 00:33'07" |
| 5 | 06'24" | 00:39'31" |
| 6 | 07'56" | 00:47'27" |
| 7 | 06'25" | 00:53'52" |
| 8 | 06'15" | 01:00'07" |
| 9 | 09'13" | 01:09'20" |
| 10 | 06'08" | 01:15'28" |
| 11 | 05'46" | 01:21'14" |
| 12 | 09'45" | 01:30'59" |
| 13 | 06'09" | 01:37'08" |
| 14 | 08'26" | 01:45'34" |
| 14.7 | 13'02" | 01:54'32" |
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