林智偉 2018/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

林智偉高雄
ID 61105

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6.3 km | 00:55:15 | 08:45/km

日期: 2018-09-21 09:06 - 卡路里: 466 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 08'12" / 08'01" / 07'18" / 10'02" / 07'50" / 10'24" / 11'04" /

天氣好熱

9月累積里程 : 100.45 km

GPX 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'12"	00:08'12"
2	08'01"	00:16'13"
3	07'18"	00:23'31"
4	10'02"	00:33'33"
5	07'50"	00:41'23"
6	10'24"	00:51'47"
6.3	11'02"	00:55'15"

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成績 : 04:56:26

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