6.0 km | 00:47:47 | 07:57/km日期: 2018-05-21 04:56 - 地點: 老地方 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 120 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'21" / 08'20" / 08'44" / 07'49" / 08'36" / 06'56" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'20" (+01'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'44" (+01'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'48" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'35" (+01'39") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
57.77 km 
nike AIR ZOOM ELITE9 累積 :
354.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 08'20" | 00:15'41" |
| 3 | 08'44" | 00:24'25" |
| 4 | 07'49" | 00:32'14" |
| 5 | 08'36" | 00:40'50" |
| 6 | 06'56" | 00:47'46" |
| 6.0 | 04'27" | 00:47'47" |
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