5.0 km | 00:38:45 | 07:44/km日期: 2018-04-29 21:34 - 平均心率: 156 - 卡路里: 364 Cal - 總步數: 5888 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'58" / 07'47" / 07'54" / 07'36" / 07'24" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'56" (+00'33") | 1002 / 1002 | 127 / 98 |
| 2 | | 07'47" (+00'24") | 1007 / 2010 | 134 / 95 |
| 3 | | 07'51" (+00'28") | 1006 / 3016 | 153 / 82 |
| 4 | | 07'29" (+00'06") | 1002 / 4019 | 173 / 76 |
| 5 | | 07'23" | 1000 / 5019 | 173 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
50.99 km 
ASICS GEL-CUMULUS 17 累積 :
786.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 07'47" | 00:15'45" |
| 3 | 07'54" | 00:23'39" |
| 4 | 07'36" | 00:31'15" |
| 5 | 07'24" | 00:38'39" |
| 5.0 | 09'31" | 00:38'45" |
11104.2 km | 
492.1 km
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