Nini Chen 2018/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

Nini Chen 台中
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8.2 km | 00:52:07 | 06:20/km

日期: 2018-04-03 05:58 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 06'16" / 06'23" / 06'08" / 06'14" / 06'23" / 06'02" / 06'31" / 06'17" / 06'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'16"

(06'16")

06'15" (+00'10")

1001 / 1001

2

06'18"

(12'34")

06'19" (+00'14")

996 / 1998

3

06'13"

(18'47")

06'09" (+00'04")

1008 / 3006

4

06'14"

(25'01")

06'14" (+00'09")

999 / 4005

5

06'23"

(31'24")

06'21" (+00'16")

1003 / 5009

展開計圈分析

台中

Nini Chen

·

早安~~~~

天真無邪的孩子熱情主動Say Hi
還說他們在捉蚯蚓要釣魚
(揉泥球裹住蚯蚓，保鮮的概念)
小妹妹要我看頭捉到一隻最大的...
我用力謎眼看了一下(心理怕死了)

4月累積里程 : 252.44 km

Mizuno Rider19桃紅累積 : 1750.5 km

Android - LGE LG-H870DS 上傳 | 6 years ago

910112, David 和其他 37 人說推

·

觀看另 10 則留言

侯仁伯 Nini午安~晨跑運動快樂！

2018-04-03 17:29 ·

1 個人推

莊英超晚安運動愉快

2018-04-03 18:58 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'23"	00:12'39"
3	06'08"	00:18'47"
4	06'14"	00:25'01"
5	06'23"	00:31'24"
6	06'02"	00:37'26"
7	06'31"	00:43'57"
8	06'17"	00:50'14"
8.2	06'35"	00:51'37"

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