5.9 km | 00:32:49 | 05:35/km日期: 2018-03-29 09:38 - 總爬升: 128 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'16" / 05'43" / 05'26" / 05'30" / 05'17" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" | 874 / 5874 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 126.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'43" | 00:11'59" |
| 3 | 05'26" | 00:17'25" |
| 4 | 05'30" | 00:22'55" |
| 5 | 05'17" | 00:28'12" |
| 5.9 | 05'17" | 00:32'50" |
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