3.1 km | 00:23:18 | 07:36/km日期: 2018-01-26 17:51 - 平均心率: 147 - 卡路里: 221 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 18°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'08" / 07'52" / 07'49" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'51" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'48" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'50" (+00'42") | 61 / 3061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 194.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 07'52" | 00:15'00" |
| 3 | 07'49" | 00:22'49" |
| 3.1 | 07'53" | 00:23'18" |
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