8.0 km | 00:48:04 | 05:59/km日期: 2018-02-23 07:18 - 平均心率: 167 - 卡路里: 562 Cal - 總步數: 8298 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'53" / 05'58" / 06'10" / 05'52" / 05'50" / 05'45" / 06'03" / 06'05" / 27'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'10" (+00'23") | 1005 / 1005 | 170 / 94 |
| 2 | | 05'51" (+00'04") | 1000 / 2006 | 176 / 96 |
| 3 | | 06'11" (+00'24") | 1004 / 3010 | 172 / 93 |
| 4 | | 05'51" (+00'04") | 1003 / 4014 | 173 / 98 |
| 5 | | 05'48" (+00'01") | 1001 / 5015 | 172 / 99 |
| 6 | | 05'47" | 1007 / 6023 | 173 / 99 |
| 7 | | 06'00" (+00'13") | 1001 / 7024 | 170 / 97 |
| 8 | | 06'02" (+00'15") | 1007 / 8031 | 171 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 82.57 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'58" | 00:11'51" |
| 3 | 06'10" | 00:18'01" |
| 4 | 05'52" | 00:23'53" |
| 5 | 05'50" | 00:29'43" |
| 6 | 05'45" | 00:35'28" |
| 7 | 06'03" | 00:41'31" |
| 8 | 06'05" | 00:47'36" |
| 8.0 | 26'13" | 00:48'04" |
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