孫宏祥 { 祥哥 } 2018/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

孫宏祥 { 祥哥 } 新北市
ID 343500

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孫宏祥 { 祥哥 }

6.6 km | 00:44:36 | 06:44/km

日期: 2018-02-12 16:14 - 地點: 永福國小外圍 - 天氣: 晴,涼爽 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 07'42" / 06'57" / 07'00" / 06'36" / 06'17" / 06'09" / 06'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'32"

(07'32")

07'36" (+01'34")

991 / 991

2

07'02"

(14'34")

06'59" (+00'57")

1006 / 1997

3

07'22"

(21'56")

06'59" (+00'57")

1054 / 3051

4

06'35"

(28'31")

06'36" (+00'34")

996 / 4048

5

06'18"

(34'49")

06'16" (+00'14")

1003 / 5051

展開計圈分析

★週一歡樂健走&慢跑

★祝福跑友們~新週跑跑愉快

2月累積里程 : 275.57 km

Android - asus ASUS_Z00LD 上傳 | 6 years ago

飛龍, 廖小雄和其他 251 人說推

·

觀看另 38 則留言

Jordan Cheng 早安~運動愉快^_^

2018-02-13 07:45 ·

1 個人推

吳布丁午安^_^週二舒心
整天心情愉快呦~

2018-02-13 11:33 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
2	06'57"	00:14'39"
3	07'00"	00:21'39"
4	06'36"	00:28'15"
5	06'17"	00:34'32"
6	06'09"	00:40'41"
6.6	06'25"	00:44'36"

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