4.9 km | 00:27:02 | 05:27/km日期: 2018-01-24 18:06 - 平均心率: 177 - 卡路里: 311 Cal - 總步數: 4762 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'14" / 05'29" / 05'49" / 04'52" / 04'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+01'23") | 1007 / 1007 | 176 / 90 |
| 2 | | 05'23" (+00'32") | 1006 / 2014 | 180 / 102 |
| 3 | | 05'47" (+00'56") | 1004 / 3018 | 176 / 97 |
| 4 | | 04'51" | 1002 / 4021 | 176 / 116 |
| 5 | | 04'52" (+00'01") | 949 / 4970 | 170 / 120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 24.96 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'29" | 00:11'43" |
| 3 | 05'49" | 00:17'32" |
| 4 | 04'52" | 00:22'24" |
| 4.9 | 04'52" | 00:27'02" |
23424.4 km | 
2527.6 km
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