3.7 km | 00:24:11 | 06:31/km日期: 2017-11-15 19:07 - 平均心率: 177 - 卡路里: 233 Cal - 總步數: 4429 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'52" / 06'42" / 06'18" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'50" (+00'33") | 1000 / 1000 | 179 / 81 |
| 2 | | 06'43" (+00'26") | 1002 / 2002 | 184 / 80 |
| 3 | | 06'17" | 1004 / 3006 | 186 / 85 |
| 4 | | 06'01" | 710 / 3716 | 182 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 80.71 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'42" | 00:13'34" |
| 3 | 06'18" | 00:19'52" |
| 3.7 | 05'57" | 00:24'06" |
23424.4 km | 
2527.6 km
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