謝文傑 2017/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

謝文傑台南
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20.3 km | 02:23:07 | 07:02/km

日期: 2017-11-05 06:03 - 卡路里: 1275 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'35" / 06'18" / 06'22" / 06'19" / 08'27" / 06'25" / 06'25" / 06'43" / 10'10" / 06'41" / 06'45" / 09'37" / 07'25" / 06'54" / 07'36" / 05'59" / 06'10" / 06'21" / 08'02" / 06'02" / 05'36" /

台南

謝文傑

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第50屆新營人足愛跑自嗨馬, 拉豬賽完賽

11月累積里程 : 137.58 km

GPX 上傳 | 7 years ago

翁慶賢, Ann 和其他 22 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'18"	00:12'53"
3	06'22"	00:19'15"
4	06'19"	00:25'34"
5	08'27"	00:34'01"
6	06'25"	00:40'26"
7	06'25"	00:46'51"
8	06'43"	00:53'34"
9	10'10"	01:03'44"
10	06'41"	01:10'25"
11	06'45"	01:17'10"
12	09'37"	01:26'47"
13	07'25"	01:34'12"
14	06'54"	01:41'06"
15	07'36"	01:48'42"
16	05'59"	01:54'41"
17	06'10"	02:00'51"
18	06'21"	02:07'12"
19	08'02"	02:15'14"
20	06'02"	02:21'16"
20.3	05'37"	02:23'07"

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