Nini Chen 2017/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

Nini Chen 台中
ID 242392

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8.5 km | 00:58:14 | 06:51/km

日期: 2017-09-09 05:55 - 卡路里: 375 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'03" / 06'06" / 07'01" / 06'40" / 06'48" / 06'45" / 06'19" / 07'22" / 10'20" /

腳腫得象腿般，當復健了...

9月累積里程 : 104.25 km

MIZUNO淺灰 Rider20 累積 : 2353.1 km

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北埔麻布山林布萊恩（余兆清）, 阿志和其他 22 人說推

·

王進星水腫嗎速度慢一點看看午安祝順心喔

2017-09-09 10:05 ·

1 個人推

Nini Chen @王進星謝謝你
赤腳散步的啊伯都追過我了..

2017-09-09 11:58 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'06"	00:12'09"
3	07'01"	00:19'10"
4	06'40"	00:25'50"
5	06'48"	00:32'38"
6	06'45"	00:39'23"
7	06'19"	00:45'42"
8	07'22"	00:53'04"
8.5	10'20"	00:58'14"

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