6.1 km | 01:03:32 | 10:20/km日期: 2017-05-17 20:03 - 總爬升: 117 m - 地點: 旱溪 - 卡路里: 431 Cal - 總步數: 4836 - 平均步頻: 76 - 平均步幅: 127 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 59%
Pace: 11'01" / 10'59" / 09'51" / 07'31" / 11'45" / 09'47" / 18'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 11'25" (+03'53") | 1001 / 1001 | 13 / 641 |
2 | | 10'56" (+03'24") | 1000 / 2002 | 48 / 186 |
3 | | 09'41" (+02'09") | 1006 / 3008 | 51 / 202 |
4 | | 07'32" | 1002 / 4011 | 175 / 75 |
5 | | 11'48" (+04'16") | 1007 / 5019 | 46 / 183 |
6 | | 09'40" (+02'08") | 1004 / 6023 | 175 / 58 |
7 | | 15'37" (+08'05") | 141 / 6165 | 29 / 214 |
5月累積里程 : 35.01 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'01" | 00:11'01" |
2 | 10'59" | 00:22'00" |
3 | 09'51" | 00:31'51" |
4 | 07'31" | 00:39'22" |
5 | 11'45" | 00:51'07" |
6 | 09'47" | 01:00'54" |
6.1 | 18'33" | 01:03'32" |