琪琪 2017/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

琪琪台中
ID 254064

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5.1 km | 00:47:33 | 09:18/km

日期: 2017-05-05 17:07 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 57%

Pace: 08'46" / 09'19" / 09'39" / 09'52" / 08'14" / 15'45" /

基本訓練
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今天天氣OK跑起來舒適

5月累積里程 : 24.33 km

ASICS GT-2000 累積 : 689.0 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'46"	00:08'46"
2	09'19"	00:18'05"
3	09'39"	00:27'44"
4	09'52"	00:37'36"
5	08'14"	00:45'50"
5.1	15'55"	00:47'34"

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