5.1 km | 00:29:56 | 05:54/km日期: 2017-03-29 18:07 - 平均心率: 162 - 卡路里: 318 Cal - 總步數: 5002 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 53%
Pace: 05'48" / 05'45" / 05'51" / 06'04" / 06'10" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+00'04") | 1002 / 1002 | 165 / 104 |
| 2 | | 05'43" | 1004 / 2007 | 166 / 104 |
| 3 | | 05'49" (+00'06") | 1005 / 3013 | 166 / 103 |
| 4 | | 06'01" (+00'18") | 1004 / 4017 | 167 / 99 |
| 5 | | 06'08" (+00'25") | 1003 / 5021 | 167 / 97 |
| 6 | | 06'03" (+00'20") | 60 / 5081 | 163 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 20.24 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'45" | 00:11'33" |
| 3 | 05'51" | 00:17'24" |
| 4 | 06'04" | 00:23'28" |
| 5 | 06'10" | 00:29'38" |
| 5.1 | 04'57" | 00:29'56" |
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