5.1 km | 00:32:05 | 06:20/km日期: 2017-03-22 21:26 - 平均心率: 158 - 卡路里: 318 Cal - 總步數: 5383 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 74%
Pace: 06'24" / 06'18" / 06'28" / 06'19" / 06'13" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'21" (+00'12") | 1005 / 1005 | 165 / 94 |
| 2 | | 06'17" (+00'08") | 1002 / 2008 | 167 / 94 |
| 3 | | 06'26" (+00'17") | 1003 / 3011 | 167 / 92 |
| 4 | | 06'19" (+00'10") | 1007 / 4019 | 169 / 93 |
| 5 | | 06'09" | 1000 / 5019 | 169 / 95 |
| 6 | | 06'50" (+00'41") | 56 / 5075 | 161 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 20.24 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'18" | 00:12'42" |
| 3 | 06'28" | 00:19'10" |
| 4 | 06'19" | 00:25'29" |
| 5 | 06'13" | 00:31'42" |
| 5.1 | 06'50" | 00:32'05" |
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