3.1 km | 00:54:52 | 17:48/km日期: 2017-02-28 15:16 - 平均心率: 93 - 卡路里: 122 Cal - 總步數: 3324 - 平均步頻: 60 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 49%
Pace: 16'54" / 16'14" / 17'35" / 51'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 00'00" | 0 / 0 | 0 / 0 |
| 2 | | 00'00" | 0 / 0 | 0 / 0 |
| 3 | | 16'54" (+00'21") | 1060 / 1060 | 0 / 0 |
| 4 | | 16'33" | 1005 / 2065 | 97 / 62 |
| 5 | | 18'45" (+02'12") | 1004 / 3069 | 83 / 64 |
| 6 | | 17'26" (+00'53") | 81 / 3150 | 96 / 59 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 100.66 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'54" | 00:16'54" |
| 2 | 16'14" | 00:33'08" |
| 3 | 17'35" | 00:50'43" |
| 3.1 | 50'54" | 00:54'51" |
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