博鈞一笑 2017/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

博鈞一笑台中
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2.6 km | 00:28:42 | 10:54/km

日期: 2017-02-24 23:39 - 總爬升: 135 m - 地點: 台中 - 天氣: 沒有下雨 - 卡路里: 159 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 79%

Pace: 10'25" / 09'56" / 13'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'17"

(04'17")

10'18" (+00'21")

415 / 415

2

05'10"

(09'27")

09'57"

518 / 934

3

04'10"

(13'37")

10'08" (+00'11")

410 / 1345

4

04'41"

(18'18")

10'32" (+00'35")

444 / 1789

5

03'45"

(22'03")

10'33" (+00'36")

354 / 2144

展開計圈分析

走路回家～～～～醉了喔！

2月累積里程 : 204.33 km

Android - InFocus InFocus M350 上傳 | 7 years ago

廖若彤, andy 和其他 18 人說推

·

觀看另 1 則留言

博鈞一笑唱四小時，睡到9點～～～
好累喔！

2017-02-25 17:15 ·

Chief Lunger 在我家附近沒叫我去幫你擋兩杯～XDDD

2017-02-25 23:48 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'25"	00:10'25"
2	09'56"	00:20'21"
2.6	13'15"	00:28'42"

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