16.2 km | 01:39:27 | 06:09/km日期: 2024-12-19 16:01 - 平均心率: 178 - 卡路里: 800 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 55.7
Pace: 05'36" / 05'42" / 05'52" / 06'08" / 05'51" / 05'43" / 09'53" / 05'53" / 06'00" / 06'05" / 06'00" / 05'53" / 05'54" / 05'53" / 06'06" / 06'06" / 05'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
49.97 km 
亞瑟士 虎左 累積 :
836.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'42" | 00:11'18" |
| 3 | 05'52" | 00:17'10" |
| 4 | 06'08" | 00:23'18" |
| 5 | 05'51" | 00:29'09" |
| 6 | 05'43" | 00:34'52" |
| 7 | 09'53" | 00:44'45" |
| 8 | 05'53" | 00:50'38" |
| 9 | 06'00" | 00:56'38" |
| 10 | 06'05" | 01:02'43" |
| 11 | 06'00" | 01:08'43" |
| 12 | 05'53" | 01:14'36" |
| 13 | 05'54" | 01:20'30" |
| 14 | 05'53" | 01:26'23" |
| 15 | 06'06" | 01:32'29" |
| 16 | 06'06" | 01:38'35" |
| 16.2 | 05'22" | 01:39'27" |
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