8.1 km | 00:53:39 | 06:36/km日期: 2024-12-16 16:16 - 平均心率: 134 - 卡路里: 594 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 18°C - 濕度: 56.1
Pace: 06'53" / 06'31" / 06'44" / 06'33" / 06'16" / 06'52" / 06'26" / 06'37" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'37" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'25" (+00'09") | 129 / 8129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
85.44 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'31" | 00:13'24" |
| 3 | 06'44" | 00:20'08" |
| 4 | 06'33" | 00:26'41" |
| 5 | 06'16" | 00:32'57" |
| 6 | 06'52" | 00:39'49" |
| 7 | 06'26" | 00:46'15" |
| 8 | 06'37" | 00:52'52" |
| 8.1 | 06'26" | 00:53'42" |
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