6.0 km | 00:33:46 | 05:35/km日期: 2024-12-10 08:18 - 平均心率: 158 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 18°C - 濕度: 84.1
Pace: 05'18" / 05'36" / 06'11" / 05'45" / 04'55" / 05'47" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" (+01'15") | 37 / 6037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
59.35 km 
ASICS 虎走 累積 :
1990.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'36" | 00:10'54" |
| 3 | 06'11" | 00:17'05" |
| 4 | 05'45" | 00:22'50" |
| 5 | 04'55" | 00:27'45" |
| 6 | 05'47" | 00:33'32" |
| 6.0 | 06'15" | 00:33'46" |
留言 
展開計圈分析
