2.5 km | 00:46:17 | 18:10/km日期: 2024-10-12 06:57 - 平均心率: 94 - 卡路里: 206 Cal - 平均步頻: 130
Pace: 13'14" / 24'23" / 15'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 24'22" (+11'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'42" (+02'22") | 545 / 2545 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 53.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'14" | 00:13'14" |
| 2 | 24'23" | 00:37'37" |
| 2.5 | 15'41" | 00:46'11" |
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