9.0 km | 00:59:41 | 06:37/km日期: 2016-09-12 15:36 - 平均心率: 137 - 卡路里: 898 Cal - 總步數: 10798 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 97%
Pace: 06'41" / 06'06" / 06'33" / 05'46" / 06'58" / 06'20" / 06'45" / 07'28" / 06'46" / 42'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" (+00'06") | 3009 / 3009 | 183 / 84 |
| 2 | | 06'21" | 3008 / 6017 | 183 / 85 |
| 3 | | 07'00" (+00'39") | 3007 / 9024 | 176 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 125.33 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'06" | 00:12'47" |
| 3 | 06'33" | 00:19'20" |
| 4 | 05'46" | 00:25'06" |
| 5 | 06'58" | 00:32'04" |
| 6 | 06'20" | 00:38'24" |
| 7 | 06'45" | 00:45'09" |
| 8 | 07'28" | 00:52'37" |
| 9 | 06'46" | 00:59'23" |
| 9.0 | 41'40" | 00:59'41" |
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