13.5 km | 01:34:33 | 07:00/km日期: 2016-08-22 15:29 - 地點: 新營 - 天氣: 晴 - 平均心率: 121 - 卡路里: 691 Cal - 總步數: 15726 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 06'50" / 06'59" / 06'30" / 06'25" / 06'41" / 06'39" / 07'06" / 07'27" / 07'16" / 06'56" / 07'14" / 07'15" / 06'55" / 08'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" (+00'09") | 3000 / 3000 | 167 / 88 |
| 2 | | 06'38" | 3009 / 6009 | 177 / 84 |
| 3 | | 07'15" (+00'37") | 3002 / 9012 | 163 / 84 |
| 4 | | 07'14" (+00'36") | 3001 / 12013 | 161 / 85 |
| 5 | | 07'09" (+00'31") | 1496 / 13509 | 158 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
176.27 km 
ASICS TARTHER ZEAL TS 累積 :
1329.3 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'59" | 00:13'49" |
| 3 | 06'30" | 00:20'19" |
| 4 | 06'25" | 00:26'44" |
| 5 | 06'41" | 00:33'25" |
| 6 | 06'39" | 00:40'04" |
| 7 | 07'06" | 00:47'10" |
| 8 | 07'27" | 00:54'37" |
| 9 | 07'16" | 01:01'53" |
| 10 | 06'56" | 01:08'49" |
| 11 | 07'14" | 01:16'03" |
| 12 | 07'15" | 01:23'18" |
| 13 | 06'55" | 01:30'13" |
| 13.5 | 08'43" | 01:34'33" |
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