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ricky tseng
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ricky tseng
1650 m
|
00:38:16
|
02:19/100m
日期:
2013-08-30 23:10
-
地點:
大地游泳池
-
卡路里:
600 Cal
8月累積里程 :
14.03 km
手動上傳
| 11 years ago
Jimmy Pan
,
Aston
和其他
173
人說推
·
留言
觀看另 15 則留言
深般若
晚上我在大地健身房跑步說，本來九點多想下去游泳，轉電視看到西遊降魔就多看了一下………@_@!
2013-08-30 23:23 ·
1
個人推
KuoChan Huang
當天我也在大地游耶
2013-08-31 08:26 ·
ricky tseng
我每次去都一直往健身房看是否會遇到班若兄OR靜萍.幾乎每一次都錯過~
2013-08-31 11:26 ·
ricky tseng
KuoChan兄.由大頭照認不出你呀! 有機會跟我們一起團練.你超強的說~
2013-08-31 11:35 ·
KuoChan Huang
我我我一點都不強，大地那些三鐵選手都比我快，我只是暖身慢，要游30分鐘才暖好身，所以游比較久而已。幾個泳友都跟我講我游太慢了，他們都不想跟我游，希望我再快一點。
2013-08-31 18:56 ·
深般若
………你這種泳速還算太慢……………那我怎麼辦(´･_･`)
2013-08-31 19:57 ·
KuoChan Huang
你用單車就把我給作掉了再用跑步拉大距離
2013-08-31 22:12 ·
深般若
我單車不強，頂多和你差不多啦！跑步只強你一點點，可是我練習跑步又不多(*´>д<)
2013-08-31 22:24 ·
ricky tseng
兩位別謙虛，你們的速度我忘塵莫及!!
2013-08-31 23:09 ·
深般若
老實說，這幾個月練的少，馬沙溝我給自己的目標是245就好(*˘︶˘*)
2013-08-31 23:11 ·
ricky tseng
般若兄.我只有310以下的目標~這次單車多4K~
2013-09-01 10:33 ·
深般若
多4K!!!我怎麼都不知道~>_<~那再加個5分好了，目標250!
2013-09-01 12:02 ·
ricky tseng
Lava網站有公告，我很小心的注意著訊息! :-)
2013-09-01 14:03 ·
深般若
還好你有告訴我!?!感恩丫( ^ω^)
2013-09-01 20:13 ·
ricky tseng
還有，06:30前要到會場，前一天要去會場報到，別漏掉了!
2013-09-01 20:28 ·
1
個人推
深般若
感謝告知，看來前一天我上班時間要偷跑出去報到才行丫!~^^~~
2013-09-02 12:23 ·
ricky tseng
啊! 你星期六還要去監工喔~?
2013-09-02 21:35 ·
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