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 |  30.3 km | 03:21:53 | 06:39/km日期: 2023-12-03 06:35 - 總爬升: 676 m - 地點: 中寮山下溪洲 - 天氣: 涼 - 平均心率: 153 - 卡路里: 2223 Cal - 平均步頻: 164 Pace: 06'19" / 05'52" / 06'51" / 05'09" / 06'16" / 06'34" / 06'39" / 09'19" / 08'09" / 06'55" / 06'30" / 15'02" / 06'52" / 06'30" / 05'26" / 05'48" / 06'45" / 08'15" / 07'10" / 08'23" / 06'40" / 07'01" / 05'57" / 05'49" / 06'42" / 04'34" / 04'24" / 04'31" / 04'52" / 05'01" / 05'00" /
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12月累積里程 : 176.61 km  母子鱷魚 三代白 累積 : 422.7 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
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