5.2 km | 00:49:30 | 09:30/km日期: 2023-11-26 16:14 - 平均心率: 137 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 26°C - 濕度: 67.4
Pace: 09'40" / 09'43" / 09'43" / 09'33" / 08'58" / 09'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'39" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'43" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'42" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'33" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'02" (+00'04") | 208 / 5208 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
51.38 km 
ASICS TJR076-2390 累積 :
609.0 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'40" | 00:09'40" |
| 2 | 09'43" | 00:19'23" |
| 3 | 09'43" | 00:29'06" |
| 4 | 09'33" | 00:38'39" |
| 5 | 08'58" | 00:47'37" |
| 5.2 | 09'06" | 00:49'31" |
5072.1 km | 
0.0 km
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