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Tun45
台南
ID 464330
104 位追隨者
跑鞋 (
18
)
ADIDAS Adizero 🌋ADIOS PRO3🇯🇵赤富士紅
已使用了 9 天
共跑了 12.2 km
我要評分
PUMA deviate nitro📟 elite carbon💱
已使用了 1 個月 5 天
共跑了 78.5 km
我要評分
BMAI 驚碳FLY 🍧hot wheels🐔
已使用了 1 個月 6 天
共跑了 58.0 km
我要評分
母子🐊 三代🔱38⚜️
已使用了 3 個月 13 天
共跑了 443.9 km
我要評分
母子🐊 三代 🕸️38🕷️
已使用了 9 個月 29 天
共跑了 1182.3 km
我要評分
Saucony 🧊AXON 3🥣
已使用了 11 個月 27 天
共跑了 384.4 km
我要評分
ADIDAS Adizero 🪲ADIOS PRO 3🦎NYCM
已使用了 11 個月 28 天
共跑了 397.5 km
我要評分
Saucony 🌠Endorphin Pro 2🌌
已使用了 1 年 1 個月 25 天
共跑了 428.6 km
我要評分
ADIDAS adizero 🎐ADios 7🐬
已使用了 1 年 5 個月 16 天
共跑了 331.7 km
我要評分
ADIDAS ADIzero🐢Adios Pro 2🦖
已使用了 1 年 9 個月 20 天
共跑了 442.8 km
我要評分
Saucony 🦐ENDORPHIN PRO 2🔥
已使用了 2 年 4 個月 2 天
共跑了 782.9 km
我要評分
母子🐊🐟 Y拖叁代🌸
已使用了 2 年 5 個月 14 天
共跑了 1476.5 km
我要評分
Mizuno Wave 🍁Duel Neo🎃
已使用了 3 年 15 天
共跑了 625.2 km
我要評分
Saucony 🌪️Endorphin Speed 2🦭
已使用了 3 年 15 天
共跑了 1116.5 km
我要評分
MiZuNo Wave💙 Rebellion🌀
已使用了 3 年 2 個月 9 天
共跑了 1103.4 km
我要評分
ADIZERO♣️ JAPAN5🩸wdie
已使用了 3 年 2 個月 18 天
共跑了 663.1 km
我要評分
MIZUNO EMPEROR⭕ WIDE
已使用了 5 年 15 天
共跑了 1630.5 km
我要評分
赤足41🦶11
已使用了 44 年 1 個月 20 天
共跑了 6.1 km
我要評分
單車 (
1
)
Fixed Gear(單速)rw20241005
已使用了 7 年 1 個月 29 天
共騎了 10678.4 km
賽事 (
3
)
最佳成績:
全馬 : 03:29:00
半馬 : 01:32:20
即將參加 :
2024 虎馬第六屆全國烤雞馬拉松
12/08
剩餘天數 :
8
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
12/22
剩餘天數 :
22
2025 高雄富邦馬拉松
01/12
剩餘天數 :
43
跑齡 : 5 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
23468.0 km |
14545.9 km
2024 年 :
4560.0 km |
640.5 km
2024
(km)
(km)
Nov
426.3
90.9
Oct
415.9
204.1
Sep
405.4
6.6
Aug
409.9
19.8
Jul
439.4
47.7
Jun
417.1
61.0
朋友 (
88
)
群組 (
1
)
尋找社團
OUTRUN100 (2022年)
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粉絲專頁 (
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里程碑 (
740
)
2024/11/29
恭喜 Tun45 獲得 44150 留言數
2024/11/27
恭喜 Tun45 獲得 140500 推
2024/11/21
恭喜 Tun45 獲得 44050 留言數
2024/11/14
恭喜 Tun45 獲得 140000 推
2024/11/13
恭喜 Tun45 獲得 43950 留言數
2024/11/06
恭喜 Tun45 獲得 43850 留言數
2024/11/03
恭喜 Tun45 獲得 139500 推
2024/10/29
恭喜 Tun45 獲得 43750 留言數
2024/10/27
恭喜 Tun45 獲得 139000 推
2024/10/23
恭喜 Tun45 獲得 43650 留言數
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Tun45
7.7 km
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07:25/km
日期:
2023-11-25 16:37
-
卡路里:
430 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
58
Pace: 07'16" / 07'20" / 07'30" / 07'29" / 07'36" / 07'33" / 07'22" / 07'11" /
11月累積里程 :
438.65 km
TCX 上傳
| 12 months ago
黃肇璟
,
劉佐任
和其他
31
人說推
·
留言
觀看另 6 則留言
我
晚安,週末771跑步愉快。
2023-11-25 18:25 ·
1
個人推
吳晉賢
晚安!
讚👍
2023-11-25 19:04 ·
1
個人推
楊志民
晚安愉快
2023-11-25 20:08 ·
1
個人推
楊士弘
晚安!週六運動愉快~
2023-11-25 21:46 ·
1
個人推
許景裕
早安運動愉快
2023-11-26 11:19 ·
1
個人推
順彰
午安 跑步運動愉快😃
謝謝鼓勵🤗只能這樣不可能再快了😅
2023-11-26 14:51 ·
1
個人推
林家治
午安!假期運動愉快謝謝鼓勵
2023-11-26 15:07 ·
1
個人推
黃肇璟
開心的每一天
2023-11-28 16:27 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'16"
00:07'16"
2
07'20"
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3
07'30"
00:22'06"
4
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00:29'35"
5
07'36"
00:37'11"
6
07'33"
00:44'44"
7
07'22"
00:52'06"
7.7
07'11"
00:57'13"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
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台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
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林淦鈿(淦哥)
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Inna Chang
上傳了新日誌
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
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王聖欣
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Inna Chang
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7.1 km
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randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
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鄭穗霓
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鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
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林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
上傳了新日誌
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randallkwo
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王聖欣
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Inna Chang
上傳了新日誌
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