洪志銘 2016/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

洪志銘高雄
ID 255708

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4.0 km | 00:30:20 | 07:33/km

日期: 2016-01-04 20:25 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 94%

Pace: 06'40" / 07'08" / 08'04" / 08'24" / 04'45" /

1月累積里程 : 51.87 km

Hyper Racer 極速奔馳者 HEROES-藍累積 : 280.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, Rui Ming 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	07'08"	00:13'48"
3	08'04"	00:21'52"
4	08'24"	00:30'16"
4.0	04'34"	00:30'20"

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