廖泳興 2015/12/29 訓練日誌

廖泳興新北市
ID 9802

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ASICS gel-kayano 30
已使用了 6 個月 6 天
共跑了 255.7 km
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Asics Gel-Nimbus 26
已使用了 8 個月 17 天
共跑了 887.0 km
我要評分

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最佳成績:

全馬 : 04:47:46

半馬 : 02:13:11

即將參加 :

東京馬拉松2025
03/02 剩餘天數 : 74
抽到了，硬著頭皮上，6大馬，真的要玩第二輪

跑齡 : 14 年 (已參加場比賽)
總里程 :

23631.3 km |

45.0 km
2024 年 :

1668.6 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Dec	61.8	0.0
Nov	167.9	0.0
Oct	183.2	0.0
Sep	142.7	0.0
Aug	140.8	0.0
Jul	126.3	0.0

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廖泳興

6.8 km | 00:45:00 | 06:37/km

日期: 2015-12-29 21:37 - 地點: 板橋八德公園 - 天氣: 陰14度 - 卡路里: 449 Cal

用最輕鬆的心情跑完今年的封關跑，下次跑步應該是明年1/3的西湖馬了，今年過得還算快樂，期待新的一年也能夠健康快樂的過著每一天，在此也祝福大家新年愉快，健康平安每一天！

12月累積里程 : 201.96 km

asics GEL-NIMBUS 17 累積 : 1092.8 km

iPhone 手動上傳 | 8 years ago

郭慶峰, kelly 和其他 9 人說推

留言

觀看另 6 則留言

廖泳興謝謝Maggei,我只是一個愛玩的胖叔叔,也祝你新年快樂,日日健康美麗

2015-12-31 12:21 ·

kelly 新年快樂！

2016-01-01 14:09 ·

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