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88.1 km | 04:36:59 | 19.1 km/h 日期: 2023-03-18 07:03 - 總爬升: 846 m - 平均心率: 117 - 踏頻: 60 - 卡路里: 1687 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 89%
3月累積里程 : 88.13 km Giant TCR ADVANCED PRO 1 Disc KOM TCX 2.0 上傳 | 1 year ago
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跑鞋 (4) ASICS magic speed 4 已使用了 1 個月 共跑了 126.5 km 我要評分 ASICS Magic Speed 3 已使用了 1 年 9 天 共跑了 763.8 km 我要評分 赤腳 II 已使用了 6 年 27 天 共跑了 1.5 km 我要評分 MIZUNO WAVE EMPEROR WIDE 已使用了 7 年 2 個月 14 天 共跑了 106.5 km 我要評分 單車 (1) Giant TCR ADVANCED PRO 1 Disc KOM 已使用了 5 年 4 個月 21 天 共騎了 4394.5 km 賽事 (2) 最佳成績: 全馬 : 03:20:32 半馬 : 01:41:37 跑齡 : 8 年 (已參加 場比賽) 總里程 : 11003.5 km | 5010.9 km 2024 年 : 866.1 km | 634.2 km
朋友 (15) 里程碑 (28) 2024/03/15 恭喜 Alvin Chou 獲得 9000 推2023/12/17 賀!Alvin Chou 破PB - 全馬 | 03:20:322023/04/13 恭喜 Alvin Chou 獲得 8500 推2022/12/18 賀!Alvin Chou 破PB - 全馬 | 03:39:242022/08/21 恭喜 Alvin Chou 獲得 8000 推2022/02/22 恭喜 Alvin Chou 獲得 7500 推2021/10/26 恭喜 Alvin Chou 獲得 100 留言數2021/09/25 恭喜 Alvin Chou 獲得 7000 推2021/02/28 恭喜 Alvin Chou 獲得 6500 推2020/11/11 恭喜 Alvin Chou 獲得 6000 推 |
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