5.1 km | 00:39:47 | 07:49/km日期: 2023-03-15 20:58 - 平均心率: 158 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 10'28" / 07'19" / 07'04" / 07'10" / 07'00" / 09'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'27" (+03'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+00'07") | 81 / 5081 |
| 7 | | 31'21" (+24'21") | 6 / 5087 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 67.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'28" | 00:10'28" |
| 2 | 07'19" | 00:17'47" |
| 3 | 07'04" | 00:24'51" |
| 4 | 07'10" | 00:32'01" |
| 5 | 07'00" | 00:39'01" |
| 5.1 | 08'57" | 00:39'48" |
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