5.0 km | 00:33:29 | 06:41/km日期: 2023-02-20 16:06 - 平均心率: 132 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 48%
Pace: 06'59" / 06'32" / 06'24" / 06'10" / 07'21" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'21" (+01'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'56" (+00'46") | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 113.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'32" | 00:13'31" |
| 3 | 06'24" | 00:19'55" |
| 4 | 06'10" | 00:26'05" |
| 5 | 07'21" | 00:33'26" |
| 5.0 | 07'33" | 00:33'29" |
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