5.0 km | 01:06:34 | 13:11/km日期: 2022-11-03 09:38 - 平均心率: 116 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
Pace: 22'42" / 32'38" / 27'32" / 08'14" / 06'17" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 22'35" (+16'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 20'49" (+14'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'22" (+02'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'14" (+01'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" | 46 / 5046 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 225.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 22'42" | 00:22'42" |
| 2 | 32'38" | 00:55'20" |
| 3 | 27'32" | 01:22'52" |
| 4 | 08'14" | 01:31'06" |
| 5 | 06'17" | 01:37'23" |
| 5.0 | 06'04" | 01:37'40" |
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