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廖俊雄
花蓮
ID 437893
121 位追隨者
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廖俊雄
00:30:00
日期:
2022-10-30 18:30
-
地點:
億品鍋🍲
-
天氣:
🥰
-
卡路里:
221 Cal
花蓮
廖
俊雄
·
留言
花蓮
廖
俊雄
·
留言
核心訓練
👐🛞🏋️♀️
家庭親子時光
iPhone 手動上傳
| 2 years ago
bear
,
劉玉益(跑後山)
和其他
24
人說推
·
留言
觀看另 3 則留言
全國張
重訓對跑速有幫助?
從重訓後感覺跑力沒增加多少!
2022-10-30 20:18 ·
1
個人推
廖俊雄
哈哈
張大哥晚安
因為我都沒認真在練
跑步成績我其實不是很在乎啊
訓練有時只是為了維持身材
2022-10-30 20:26 ·
2
個人推
塗孟儒
看起來真美味😋俊雄哥親子用餐愉快😁
2022-10-30 20:29 ·
1
個人推
🍭葉娟娟🍭KIKI YEH
晚安💤雄大~能夠無痛的跑步是最開心的事😊用餐愉快
2022-10-30 21:40 ·
1
個人推
陳達鈴
聚餐愉快~雄帥午安
2022-10-31 14:32 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.7 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
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王聖欣
上傳了新日誌
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
10.3 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
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台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
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19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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王聖欣
上傳了新日誌
3.0 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
1.8 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
6.7 km
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13.4 km/h
林淦鈿(淦哥)
回應了 吉哥的 比賽紀錄 : "謝謝吉哥在我今天的運動日誌鼓勵。 下個月全馬,不跑不行了。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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00:54:53
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鄭穗霓
上傳了新日誌
42.7 km
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06:04/km
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