6.4 km | 00:41:34 | 06:30/km日期: 2022-01-15 08:31 - 平均心率: 146 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 16°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'23" / 06'27" / 05'43" / 05'53" / 05'44" / 08'09" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'06" (+02'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'10") | 390 / 6390 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 85.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 06'27" | 00:13'50" |
| 3 | 05'43" | 00:19'33" |
| 4 | 05'53" | 00:25'26" |
| 5 | 05'44" | 00:31'10" |
| 6 | 08'09" | 00:39'19" |
| 6.4 | 05'53" | 00:41'37" |
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