6.5 km | 00:37:22 | 05:46/km日期: 2021-04-16 22:09 - 總爬升: 382 m - 平均心率: 129 - 卡路里: 407 Cal - 總步數: 6790 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'53" / 05'39" / 05'26" / 05'10" / 05'29" / 05'22" / 09'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'30" (+01'22") | 1004 / 1004 | 182 / 84 |
| 2 | | 05'42" (+00'34") | 1005 / 2010 | 184 / 95 |
| 3 | | 05'31" (+00'23") | 1002 / 3012 | 178 / 101 |
| 4 | | 05'08" | 1002 / 4014 | 179 / 108 |
| 5 | | 05'33" (+00'25") | 1000 / 5014 | 182 / 98 |
| 6 | | 06'00" (+00'52") | 1004 / 6019 | 183 / 90 |
| 7 | | 06'03" (+00'55") | 464 / 6484 | 180 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
109.25 km 
asics TARTHERZEAL 3 累積 :
6000.4 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'39" | 00:11'32" |
| 3 | 05'26" | 00:16'58" |
| 4 | 05'10" | 00:22'08" |
| 5 | 05'29" | 00:27'37" |
| 6 | 05'22" | 00:32'59" |
| 6.5 | 09'26" | 00:37'22" |
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