9.7 km | 01:23:01 | 08:32/km日期: 2021-02-01 17:55 - 總爬升: 196 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 976 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 19°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 08'50" / 09'26" / 09'16" / 11'13" / 10'44" / 05'29" / 06'32" / 07'45" / 07'22" / 09'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'50" (+03'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'25" (+03'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'16" (+03'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'12" (+05'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'43" (+05'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" (+01'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'45" (+02'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'21" (+01'52") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'00" (+03'31") | 709 / 9709 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
169.50 km 
HOKA BONDI 5 累積 :
6671.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'50" | 00:08'50" |
| 2 | 09'26" | 00:18'16" |
| 3 | 09'16" | 00:27'32" |
| 4 | 11'13" | 00:38'45" |
| 5 | 10'44" | 00:49'29" |
| 6 | 05'29" | 00:54'58" |
| 7 | 06'32" | 01:01'30" |
| 8 | 07'45" | 01:09'15" |
| 9 | 07'22" | 01:16'37" |
| 9.7 | 08'59" | 01:23'00" |
19196.0 km | 
2595.6 km
展開計圈分析
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