5.8 km | 00:30:39 | 05:18/km日期: 2021-01-28 17:13 - 平均心率: 151 - 卡路里: 350 Cal - 總步數: 5534 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'17" / 05'19" / 05'28" / 05'11" / 05'07" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'30" (+00'17") | 1002 / 1002 | 175 / 103 |
| 2 | | 05'31" (+00'18") | 1003 / 2006 | 179 / 100 |
| 3 | | 05'40" (+00'27") | 1001 / 3007 | 180 / 97 |
| 4 | | 05'18" (+00'05") | 1002 / 4009 | 182 / 103 |
| 5 | | 05'13" | 1003 / 5013 | 182 / 104 |
| 6 | | 05'18" (+00'05") | 627 / 5640 | 183 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 78.91 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'19" | 00:10'36" |
| 3 | 05'28" | 00:16'04" |
| 4 | 05'11" | 00:21'15" |
| 5 | 05'07" | 00:26'22" |
| 5.6 | 06'40" | 00:30'39" |
12138.5 km | 
1639.1 km
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