徐大 Kevin 2021/01/28 訓練日誌 | Marathon's World

徐大 Kevin 新北市
ID 357030

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10.2 km | 01:02:53 | 06:09/km

日期: 2021-01-28 06:05 - 卡路里: 665 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83%

Pace: 06'23" / 06'11" / 06'05" / 06'10" / 05'53" / 06'02" / 06'07" / 06'04" / 05'55" / 05'23" / 13'20" /

1月累積里程 : 123.91 km

母子鱷魚 Y拖累積 : 12380.6 km

Strava 上傳 | 3 years ago

張清榮, 飛龍和其他 3 人說推

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觀看另 2 則留言

飛龍 Kevin 早安，努力運動讓自己有更美好的一天！

2021-01-28 09:23 ·

1 個人推

張清榮晚安安，週四運動愉快，漂亮10K恭喜破百，超棒棒，讚ㄚ，加油

2021-01-28 19:14 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'11"	00:12'34"
3	06'05"	00:18'39"
4	06'10"	00:24'49"
5	05'53"	00:30'42"
6	06'02"	00:36'44"
7	06'07"	00:42'51"
8	06'04"	00:48'55"
9	05'55"	00:54'50"
10	05'23"	01:00'13"
10.5	05'38"	01:02'53"

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