5.6 km | 02:34:13 | 27:24/km日期: 2020-10-02 18:40 - 平均心率: 93 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
Pace: 14'50" / 14'51" / 34'08" / 29'55" / 40'27" / 32'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'50" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 34'07" (+19'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 29'54" (+15'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 40'26" (+25'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 32'02" (+17'14") | 627 / 5627 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 100.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'50" | 00:14'50" |
| 2 | 14'51" | 00:29'41" |
| 3 | 34'08" | 01:03'49" |
| 4 | 29'55" | 01:33'44" |
| 5 | 40'27" | 02:14'11" |
| 5.6 | 32'01" | 02:34'16" |
6390.7 km | 
2485.0 km
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