7.3 km | 00:47:04 | 06:25/km日期: 2020-09-07 20:23 - 地點: 海科大 - 卡路里: 395 Cal - 總步數: 8200 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 69%
Pace: 06'25" / 06'34" / 06'34" / 06'26" / 06'22" / 06'45" / 06'05" / 05'53" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'24" (+00'22") | 1004 / 1004 | 176 / 88 |
2 | | 06'32" (+00'30") | 1003 / 2008 | 174 / 87 |
3 | | 06'32" (+00'30") | 1004 / 3012 | 172 / 88 |
4 | | 06'26" (+00'24") | 1008 / 4021 | 173 / 89 |
5 | | 06'19" (+00'17") | 1004 / 5025 | 173 / 91 |
6 | | 06'42" (+00'40") | 1008 / 6033 | 173 / 85 |
7 | | 06'02" | 1004 / 7037 | 175 / 94 |
8 | | 05'44" | 316 / 7353 | 175 / 99 |
9月累積里程 :
110.84 km 牛頭排 橘色ㄚ拖 累積 :
545.1 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'25" | 00:06'25" |
2 | 06'34" | 00:12'59" |
3 | 06'34" | 00:19'33" |
4 | 06'26" | 00:25'59" |
5 | 06'22" | 00:32'21" |
6 | 06'45" | 00:39'06" |
7 | 06'05" | 00:45'11" |
7.3 | 05'57" | 00:47'04" |