4.7 km | 00:41:23 | 08:43/km日期: 2020-09-02 20:19 - 平均心率: 147 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 32°C - 濕度: 64%
Pace: 08'44" / 08'17" / 09'09" / 08'12" / 09'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'42" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'17" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'09" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'26" (+01'15") | 745 / 4745 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
23.19 km 
adidas Response Lite CG3269 累積 :
68.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'44" | 00:08'44" |
| 2 | 08'17" | 00:17'01" |
| 3 | 09'09" | 00:26'10" |
| 4 | 08'12" | 00:34'22" |
| 4.7 | 09'27" | 00:41'25" |
6390.7 km | 
2485.0 km
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