5.4 km | 00:43:04 | 08:02/km日期: 2019-11-02 16:57 - 平均心率: 72 - 卡路里: 289 Cal - 總步數: 7792 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 68 cm
Pace: 05'37" / 10'19" / 07'43" / 07'46" / 06'48" / 13'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'37" | 1001 / 1001 | 173 / 102 |
| 2 | | 10'14" (+04'37") | 1008 / 2009 | 191 / 50 |
| 3 | | 07'43" (+02'06") | 1007 / 3016 | 171 / 75 |
| 4 | | 07'42" (+02'05") | 1005 / 4022 | 170 / 76 |
| 5 | | 06'43" (+01'06") | 1003 / 5025 | 172 / 86 |
| 6 | | 13'37" (+08'00") | 354 / 5380 | 208 / 35 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
84.82 km 
asics TARTHERZEAL 5 累積 :
1315.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 10'19" | 00:15'56" |
| 3 | 07'43" | 00:23'39" |
| 4 | 07'46" | 00:31'25" |
| 5 | 06'48" | 00:38'13" |
| 5.4 | 13'40" | 00:43'04" |
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