6.0 km | 01:23:35 | 13:55/km日期: 2019-06-28 04:44 - 平均心率: 84 - 卡路里: 217 Cal - 平均步頻: 100
Pace: 17'44" / 17'22" / 17'01" / 11'58" / 08'05" / 11'13" / 77'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'44" (+09'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'22" (+09'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'00" (+08'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'58" (+03'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'11" (+03'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 01:00'09" (+52'05") | 3 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 754.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'44" | 00:17'44" |
| 2 | 17'22" | 00:35'06" |
| 3 | 17'01" | 00:52'07" |
| 4 | 11'58" | 01:04'05" |
| 5 | 08'05" | 01:12'10" |
| 6 | 11'13" | 01:23'23" |
| 6.0 | 60'45" | 01:23'37" |
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