5.1 km | 00:29:34 | 05:47/km日期: 2018-11-16 07:08 - 平均心率: 151 - 卡路里: 206 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'22" / 05'53" / 05'39" / 08'15" / 05'31" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" | 102 / 5102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
203.72 km 
Mizuno Rider19桃紅 累積 :
1750.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'53" | 00:12'15" |
| 3 | 05'39" | 00:17'54" |
| 4 | 08'15" | 00:26'09" |
| 5 | 05'31" | 00:31'40" |
| 5.1 | 05'21" | 00:32'13" |
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