10.1 km | 00:58:13 | 05:46/km日期: 2018-07-23 19:16 - 地點: 河濱自行車道 - 天氣: 悶熱無風 - 卡路里: 582 Cal - 總步數: 11244 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'56" / 05'46" / 05'41" / 05'27" / 05'55" / 05'50" / 05'45" / 05'43" / 05'46" / 05'49" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" (+00'28") | 1008 / 1008 | 192 / 87 |
| 2 | | 05'43" (+00'16") | 1006 / 2015 | 193 / 90 |
| 3 | | 05'39" (+00'12") | 1004 / 3019 | 193 / 91 |
| 4 | | 05'27" | 1000 / 4020 | 191 / 95 |
| 5 | | 05'54" (+00'27") | 1006 / 5027 | 194 / 86 |
| 6 | | 05'49" (+00'22") | 1002 / 6030 | 192 / 89 |
| 7 | | 05'43" (+00'16") | 1002 / 7032 | 192 / 90 |
| 8 | | 05'40" (+00'13") | 1006 / 8039 | 194 / 90 |
| 9 | | 05'45" (+00'18") | 1002 / 9042 | 194 / 89 |
| 10 | | 05'49" (+00'22") | 1005 / 10048 | 191 / 89 |
| 11 | | 06'16" (+00'49") | 69 / 10117 | 180 / 88 |
7月累積里程 :
40.51 km 
母子鱷魚 第三代藍ㄚ拖 累積 :
1258.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'46" | 00:11'42" |
| 3 | 05'41" | 00:17'23" |
| 4 | 05'27" | 00:22'50" |
| 5 | 05'55" | 00:28'45" |
| 6 | 05'50" | 00:34'35" |
| 7 | 05'45" | 00:40'20" |
| 8 | 05'43" | 00:46'03" |
| 9 | 05'46" | 00:51'49" |
| 10 | 05'49" | 00:57'38" |
| 10.1 | 08'26" | 00:58'13" |
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